Oficina de Alimentação Ecológica - refeições salgadas: arroz e cia. - Galpão Cultural Araranguá - 24

Alimentar-se é um conjunto de ações que ultrapassam o ato da ingestão de alimentos através do sistema digestório. Nos alimentamos daquilo que comemos e bebemos, como também dos pensamentos que cultivamos e das emoções que sentimos, além disso, a respiração é uma poderosa maneira de mantermos nosso corpo desintoxicado, refletindo um ambiente saudável. Convivemos no nosso corpo com 100 trilhões de microrganismos. Necessita-se, portanto, consciência para o fazer e viver, consciência na escolha do que ingerimos, na forma como respiramos, consciência dos pensamentos que fortalecemos e do modo como conduzimos nossas emoções, para transformá-las em sentimentos construtivos.

Empoderar a consciência é o modo como podemos definitivamente nos alimentar holisticamente, manter nosso mibrobioma saudavelmente equilibrado, conduzindo nosso ser à manifestação de sua plenitude no aqui e agora. E é por querer compartilhar experiências que facilitem essa atitude que deixamos aqui o convite para que participe da nossa oficina. Faça contato!

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